FIT4GOLF - Golf-Fitness-Wintertraining

Bereiten Sie sich optimal auf die neue Saison vor: Im Golf-Fitness
Wintertraining werden golfspezifisch Kraft, Ausdauer, Koordination
und Beweglichkeit trainiert. In Form eines Zirkeltrainings trainieren
Sie 1x pro Woche unter Anleitung unserer sportwissenschaftlichen
Trainer. Sie lernen die Übungen korrekt und effizient auszuführen
und sich selber zu kontrollieren.

Sie wollen sich explizit auf die nächste Saison vorbereiten?

Mit einem gezielten Training kommen Sie zu

  • größere Schlagweite
  • weniger Leistungsabfall auf der Runde
  • gewinnen Sie mehr Bewegungsumfang
  • mehr Stabilität im Schwung
  • weniger Schmerzen beim Golfen
  • einer verbesserten Konzentrationsfähigkeit

Individuelle Trainingspakete für ihre Ziele

Das Training in einer Kleingruppe mit maximal 6 Teilnehmern wird von unseren Therapeuten und Sportwissenschaftlern geleitet. Die Einheiten dauern 60 Minuten, es stehen mehrere auch online buchbare Termine zur Auswahl. Für ein Training über die ganze Wintersaison können auch mehrere Kurse gebucht werden. Die Kurse sind untereinander kombinierbar. Ein flexibler Einstieg ist jederzeit möglich und Sie entscheiden selbst, wie lange Sie mit uns trainieren. Wahlweise sind 6er, 12er, 18er oder 24er Trainingspakete buchbar. 

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Training Corpore

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Leistungen

Medical Training

Fitness

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Dr. Wolff Rückentherapie

Medical Fitness

 

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Krankengymnastik am Gerät (KGG)

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

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